肉盾英雄组合的核心思路是围绕高生存能力构建防线，同时兼顾控制和团队增益。地藏菩萨、牛魔王和阎罗王是经典的三肉组合，他们不仅血厚防高，还自带嘲讽、吸血和反弹伤害等特殊机制。地藏的大招能分摊队友伤害，牛魔王的群拉技能可打乱敌方阵型，而阎罗王的无敌加吸血能在残局创造奇迹。这类组合在排行榜防守时特别有效，能拖到时间结束判定胜利。纯肉组合需要搭配特定经文和装备才能发挥最大效果，比如增加生命回复或减伤属性的配置。
进阶操作中，肉盾英雄的站位和技能释放时机至关重要。北海龙王这类新晋肉盾虽然缺乏强控，但霜龙爪能精准抓取敌方后排配合集火，龙殇剑的减速效果也能限制对手走位。建议在设置中将肉盾英雄放在阵容第一位吸引火力，后排英雄则选择铁扇公主这类带治疗的辅助。传功系统可以快速将老英雄的经验转移给新获得的肉盾，避免重复练级。天赋系统解锁后，优先选择增加防御或生命值的天赋层，每层三选一要根据当前阵容短板来决定。
装备选择上，肉盾英雄需要区分主坦和副坦的定位。主坦推荐重楼紫盖蟠桃等增加双防和血量的装备，副坦则可搭配妖神鼓等带控制效果的装备。法宝系统为肉盾提供了第七个装备栏，蓝色品质法宝通过消耗混沌残片升级为紫色，能大幅提升生存属性。帮派玩法中，肉盾英雄要负责吸引帮派Boss仇恨，为输出创造安全环境。三界争霸等跨服玩法里，肉盾需要根据敌方阵容切换仙缘组合，利用仙克魔、魔克佛的种族克制关系获得优势。
后期发展中，肉盾英雄的星级和飞升效果不容忽视。升星不仅能提升基础属性，还能激活种族克制技能。飞升十次后获得的特殊效果，比如普攻附带减伤或控制，能显著改变战局走向。刑天和九灵元圣这类功能型肉盾，虽然表面数据不如传统肉盾，但护盾和增益效果能让团队整体更耐打。在六人对战等高强度玩法中，建议肉盾携带增加移速的装备弥补机动性缺陷，避免被风筝。记住及时重置天赋应对不同战场，首次重置免费要合理利用。
最容易被忽视的是肉盾英雄的魂值管理。在对战模式中，肉盾要通过推塔或助攻积累魂值，提升的防御属性能让前排更坚挺。突袭位的设置让肉盾能直接空降敌方后排，打乱阵型的同时保护自家输出。活力值有限的情况下，优先用肉盾参加篝火夜话等能获取稀有奖励的活动。如果发现当前肉盾被敌方阵容克制，可以通过仙魔悬赏快速获取新肉盾英雄的碎片进行替换。
