快速升级的核心在于高效利用体力资源与任务系统。游戏中的经验获取主要依赖主线任务、副本挑战和日常活动，其中主线任务提供的经验值最为丰厚，建议优先完成。当角色达到16级后，解锁副本扫荡功能，可通过消耗体力快速刷取经验，每次扫荡可获得当前等级×10的经验值。合理分配体力购买次数，尤其在游戏前期，每日用玉锭买满体力丹能显著加速升级进程。精英副本虽然挑战次数有限，但经验奖励更高，应优先挑战当前可通关的最高难度副本。
参与各类限时活动是快速积累经验的另一重要途径。每日签到、竞技场挑战、联盟战等活动不仅能提供稳定经验来源，还能额外获取金币、武将碎片等资源。七日探宝活动根据上阵武将阶级给予对应奖励，完成主线通关和武将升级任务可获得大量经验值。世界BOSS和跨服活动通常提供高额经验奖励，需注意活动开放时间并准时参与。挂机功能也能在离线时自动积累经验与资源，建议在睡前或无法操作时开启，最大化利用时间收益。
武将培养与阵容优化对升级效率有间接影响。重点培养高输出武将可缩短战斗时间，提升副本通关速度。通过消耗经验书快速提升主力武将等级，突破等级上限需提前储备突破材料。装备强化和宝物升级能增强整体战力，减少副本翻车概率。加入活跃联盟可解锁联盟技能加成，并参与联盟任务获取额外经验。资源管理方面，经验丹、双倍经验卡等道具建议留待高收益副本或活动时使用，以实现经验最大化。
